Diettankar kring det mentala

Lördag, soffläge och 28 dagar kvar. Inte mycket mer än så. Noll energi i kroppen men en skalle som är full av motivation! 

Den här veckan har tankarna varit mycket mer samarbetsvänliga. Förra veckan tänkte jag mycket kring om jag ville/skulle/var redo för tävlingen, tvekade helt enkelt. Sen träffade jag Sara och fick ett kvitto på att formen är där den ska vara, då var det som att nånting lättade liksom. Den här veckan har jag haft alla tankar med mig och inte tvekat en sekund på att jag vill, kan och ska göra det här! Så otroligt mycket lättare att motivera sig själv att köra hårt på alla träningspass och äta strikt varje dag när man inte tvekar!


Dagens morgonform 


Sju dagars skillnad på bilden nedan! Så viktig att ta bilder för man ser liksom inte riktigt skillnaden från dag till dag när man varje dag granskar sig själv i spegeln nån gång för mycket... 

Ha en fin kväll, själv ska jag ta det väldigt lugnt :) 





Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

RSS 2.0