Fredagsfys!

 God kväll vänner! 

Fredagens alla pass ligger nu bakom mig och jag ligger på soffan! 
Eftermiddagspasset blev bröst, axlar, triceps, mage och givetvis cardio. Bra energi vilket känns otroligt skönt när man ändå varit på diet i några veckor nu. Tror att räddningen är att maten är så himla god, tack för det Sara! 

Blev veckans refeedmeal idag! Har märkt att jag gillar att köra det på fredagar så att jag kan utnyttja den extra energi som det faktiskt ger till lördagens pass. Jag vilar ofta på söndagar och har  jag ätit mycket på lördag kväll så känner  jag mig mest svullen. Idag blev det potatismos, nötfärsbiffar, champinjoner, lingon, gurka och lite gräddsås 😍 SÅ JÄVLA GOTT 













Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

RSS 2.0